口の中でとろける♡
すき焼きのたれで親子丼
調味料はすき焼きのたれひとつ！簡単に味が決まるお手軽レシピのご紹介です。使いきれなくて残ってしまったすき焼きのたれがあったら、ぜひ試してください♪
カロリー
774kcal
炭水化物
90.1g
脂質
26.2g
たんぱく質
36.9g
糖質
88.6g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。細ねぎは根元を切り落とし、斜め1cm幅に切る。
2
鶏肉は一口大に切る。
3
小さめのフライパンに水、すき焼きのたれを入れて中火で熱し、煮立たせる。鶏肉を加えて再度沸騰させてアクを取り除く。
4
玉ねぎを加え、肉に火が通るまで中火で3分ほど煮る。
5
溶き卵を半量まわし入れ、ふたをして固まるまで40秒ほど煮る。
6
残りの溶き卵をまわし入れ、ふたをせずに様子を見ながら1分ほど煮る。
ポイント
時間は目安となりますので、お好みの固さになるよう調節してください。
7
器にごはんを盛り、6の具材をのせる。細ねぎをのせる。
よくある質問
- Q
2人分の分量は？
A具材は2倍、水と調味料は1.5倍にして普通サイズのフライパンでお作りください。お使いのすき焼きのたれによって塩分が異なりますので、調整していただけますと幸いです。また、卵は3個でも食べ応えのある仕上がりになるかと思いますので、お好みに合わせてぜひお試しください。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 調味料でアタフタしなくていいので助かりました。味付けはすき焼きのタレでできているので美味しかったです。
anzulove818
簡単でいいです。 息子のランチに作りました。 美味しいと言ってました。katsumi
初挑戦ですが、大成功です！😀 動画の通りに作りましたが ホントに美味しいです。 すき焼きのタレのさじ加減で味の濃い目、薄めの調整め出来ますっ！まり
家族バラバラで食べるので 、ご飯以外を1人分ずつ タッパーに入れました。 食べる時レンジで温めて ご飯にかけてもらいます。 簡単にできて美味しかったです。
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toshiro