ワンパン&包丁なし！
ケチャップツナパスタ
フライパン一つで簡単パスタ♪ パパッとできてしまうのにケチャップとツナ缶の汁が麺に染み込んで濃厚な味わいに。 調理時間が少ないので食べたいと思った時にささっとできます！
- 調理時間 約15分
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カロリー
734kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 1人前
作り方
1.
フライパンにツナ、砂糖、しょうゆ、ケチャップ、おろしにんにく、水を入れて煮立たせる。
2.
1にパスタを折り入れ、ふたをして中火で表記通りの時間茹でる。
TIPS
時々ふたを開けて麺をほぐすようにする。パスタがスープに浸っていないようなら水を足す
3.
ふたをあけて火を強め、水気を飛ばす。
4.
3に溶き卵を回し入れて全体に混ぜ合わせる。卵が半熟程度になったら火を止めて塩こしょうで味をととのえる。
よくある質問
- Q
ツナはオイルツナですか？ノンオイルツナですか？
Aはい、動画内ではオイル入りを使っていますが、ノンオイルでもできますよ☆ノンオイルを使っていただく場合に麺同士がくっついてしまう場合は、少し油を足していただいてもよいかもしれません♪
- Q
２人分作れますか？
ADELISH KITCHENでは26cmの深さ5cmのフライパンを使用しております。お使いの調理器具によってはお作りいただくことは可能ですがお客様のご使用の調理器具の許容量を確認してお作りいただきますようお願いします♪