DELISH KITCHEN

女性にオススメ!

アボカドきな粉スムージー

4.6

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    364kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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イソフラボンたっぷりの栄養満点のスムージー! ダイエットにもオススメですよ♪

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    アボカドとバナナは4等分に切る

  2. 2

    1と他の材料をミキサーに入れて滑らかになるまで撹拌する

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用可能です。同重量での甘さが異なってくるためこちらをご参照の上換算してお作りください。

レビュー

4.6

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)

※レビューはアプリから行えます
  • キャサリン

    朝ごはんに作りました。豆乳がなかったので牛乳で代用しました。甘くてアボカド感がして美味しいです。
  • 都川

    きな粉がふんわり香って美味しかったです☺️

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