スッキリさわやか♪
キウイヨーグルトシェイク
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
ヨーグルトとキウイを合わせた、 スッキリさわやかなシェイク♪ 暑い季節にぴったり♡
カロリー
171kcal
炭水化物
19.7g
脂質
8.3g
たんぱく質
4.8g
糖質
18.8g
塩分
0.2g
- ※1杯分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キウイを薄く切る。1枚は4等分に切って飾り用にとっておく。
2
ボウルに薄く切ったキウイ、レモン汁を入れてよくあえて10分以上置いておく。
3
ミキサーに飾り用のキウイ以外の材料を入れ、撹拌する。
4
グラスに飾り用のキウイを飾って完成。
ポイント
時間が経つと苦くなるのでお早目にお召しあがりください。
レビュー
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(1件)
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