スッキリさわやか♪
キウイヨーグルトシェイク
ヨーグルトとキウイを合わせた、 スッキリさわやかなシェイク♪ 暑い季節にぴったり♡
- 調理時間 約10分
カロリー
171kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1杯分あたり
作り方
1.
キウイを薄く切る。1枚は4等分に切って飾り用にとっておく。
2.
ボウルに薄く切ったキウイ、レモン汁を入れてよくあえて10分以上置いておく。
3.
ミキサーに飾り用のキウイ以外の材料を入れ、撹拌する。
4.
グラスに飾り用のキウイを飾って完成。
TIPS
時間が経つと苦くなるのでお早目にお召しあがりください。
レビュー
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