1. ご飯に合う!つゆだくかにニラ玉

ご飯に合う!

つゆだくかにニラ玉

めんつゆで簡単に作ることができるかに玉レシピのご紹介♪ ごはんの上にかけても、夜食としてもおすすめです!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    182kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    ニラは食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を割り入れ、かにかまを小さくさいて加え、混ぜ合わせる。

  2. 2.

    鍋に水、めんつゆを入れて中火にかけ、ニラを加える。

  3. 3.

    ニラが少ししんなりしたら、1の卵液を回し入れ、卵が半熟になったらさっと混ぜて火を止める。

レビュー

(1件)

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