DELISH KITCHEN

ご飯に合う!
つゆだくかにニラ玉

4.3

調理時間

10

費用目安

300前後

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めんつゆで簡単に作ることができるかに玉レシピのご紹介♪ ごはんの上にかけても、夜食としてもおすすめです!

  • カロリー

    182kcal

  • 炭水化物

    9.1g

  • 脂質

    8.8g

  • たんぱく質

    15.5g

  • 糖質

    7.8g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ニラは食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を割り入れ、かにかまを小さくさいて加え、混ぜ合わせる。

  2. 2

    鍋に水、めんつゆを入れて中火にかけ、ニラを加える。

  3. 3

    ニラが少ししんなりしたら、1の卵液を回し入れ、卵が半熟になったらさっと混ぜて火を止める。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • el

    簡単美味い
  • コトリ

    簡単に作れて美味しかったです
  • のこ

    見た目あんまり綺麗にできなかったけど、簡単でめっちゃ美味しかった!
  • mame

    我が家メモ☆ ・カニカマ無しで作成。 ・味付けも工程も超簡単♪ ・味はちょっと甘め(昆布つゆ)だけど美味しい! 2022.06.15 ・鶏ひき肉+。 2022.06.26

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