ご飯に合う！
つゆだくかにニラ玉
めんつゆで簡単に作ることができるかに玉レシピのご紹介♪ ごはんの上にかけても、夜食としてもおすすめです！
カロリー
182kcal
炭水化物
9.1g
脂質
8.8g
たんぱく質
15.5g
糖質
7.8g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ニラは食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を割り入れ、かにかまを小さくさいて加え、混ぜ合わせる。
2
鍋に水、めんつゆを入れて中火にかけ、ニラを加える。
3
ニラが少ししんなりしたら、1の卵液を回し入れ、卵が半熟になったらさっと混ぜて火を止める。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 簡単美味い
コトリ
簡単に作れて美味しかったですのこ
見た目あんまり綺麗にできなかったけど、簡単でめっちゃ美味しかった！mame
我が家ﾒﾓ☆ ・ｶﾆｶﾏ無しで作成。 ・味付けも工程も超簡単♪ ・味はちょっと甘め(昆布つゆ)だけど美味しい！ 2022.06.15 ・鶏ひき肉＋。 2022.06.26
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