野菜不足解消！
野菜たっぷりBLTサンド

手順

1. 1

   赤パプリカ、黄パプリカ、きゅうりは細切りにする。

2. 2

   フライパンにベーコンを入れて中火で熱し、両面こんがり焼いて取り出す。

3. 3

   ボウルに☆を入れて混ぜる(ソース)。

4. 4

   クッキングペーパーを敷き、食パン2枚の片面にバターを塗る。

5. 5

   片方の食パンに、グリーンレタス1枚をちぎりながらのせ、赤パプリカ、黄パプリカ、きゅうり、トマト、スライスチーズ、ベーコンを順にのせ、ソースをかける。

6. 6

   グリーンレタス1枚をちぎりながらのせ、もう一枚の食パンで挟む。クッキングペーパーできつめに包み、半分に切る。