DELISH KITCHEN

野菜不足解消!

野菜たっぷりBLTサンド

4.6

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    407kcal

  • 費用目安

    300前後

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たっぷりの野菜に香ばしく焼いたベーコンをのせた、食べ応え抜群のサンドイッチをご紹介します。女性も男性も楽しめる一品です!にんじんや玉ねぎなど、お好みの野菜でお作りいただけます♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    赤パプリカ、黄パプリカ、きゅうりは細切りにする。

  2. 2

    フライパンにベーコンを入れて中火で熱し、両面こんがり焼いて取り出す。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(ソース)。

  4. 4

    クッキングペーパーを敷き、食パン2枚の片面にバターを塗る。

  5. 5

    片方の食パンに、グリーンレタス1枚をちぎりながらのせ、赤パプリカ、黄パプリカ、きゅうり、トマト、スライスチーズ、ベーコンを順にのせ、ソースをかける。

  6. 6

    グリーンレタス1枚をちぎりながらのせ、もう一枚の食パンで挟む。クッキングペーパーできつめに包み、半分に切る。

レビュー

4.6

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)

※レビューはアプリから行えます
  • ぷりゅむ

    具材少なめで作ってみましたが美味しかったです♥️
  • suzuu

    切る時少し不安でしたが、綺麗に作れました!いろんな野菜を組み合わせて作ってみたいです!

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