食べ応えバッチリ！
豚肉とまいたけの甘辛炒め
甘辛味とまいたけの旨味がぴったりです！ 玉ねぎの甘味もおいしい！ ぜひご飯と一緒に食べてください♪
カロリー
259kcal
炭水化物
8.6g
脂質
16.7g
たんぱく質
16.6g
糖質
6.3g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
まいたけは根元を切り落として手でほぐし、玉ねぎは細切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で肉の色が変わるまで炒め、まいたけ、玉ねぎを加えてしんなりするまで中火で炒める。
3
☆を加えて炒める。器に盛り、細ねぎをのせる。
レビュー
4.4
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- とても簡単にできました 七味唐辛子を一振りして少しアクセント！ ご飯にのせてどんぶりにしても美味しいです
夕食・砂糖不使用実践中の主婦
砂糖の代わりに、本みりんを大さじ0.7ほど加えました。手軽に美味しくできました。かず
美味しかったですミサル
美味しく出来ました。 豚バラ半分とソーセージ半分ずつでもやし半分とえのき半分を足して作ってみました。
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すぎ