ピリ辛でごはんが進む!
舞茸のそぼろふりかけ
ご飯はもちろん、お豆腐や、サラダ、麺にかけても◎ 細ネギや、いりごまをかけて食べても美味しいです♪ 唐辛子なしでも美味しくいただけます!
カロリー
202kcal
炭水化物
9.8g
脂質
12.9g
たんぱく質
10.6g
糖質
7.9g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
まいたけは根元を切り落とし、手で細かくさく 。
2
フライパンにサラダ油、唐辛子を入れて熱し、豚ひき肉を入れて色が変わるまで弱めの中火で炒め、まいたけを加えて油がなじむまで炒める。
3
酒、砂糖、しょうゆを加え、水気が飛ぶまで弱火で5分ほど炒める。細ねぎをちらして完成。
レビュー
4.7
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あや