余すことなく!
まるごとセロリの甘辛炒め
セロリの葉も全て使って作れます! 味付けもシンプルなので簡単♪ 副菜に悩んだ時におすすめです!
カロリー
54kcal
炭水化物
5.1g
脂質
2.9g
たんぱく質
1.2g
糖質
4.3g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリは茎と葉に分け、筋を取り、食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、セロリの茎を加えてしんなりするまで中火で炒める。
3
みりん、しょうゆ、唐辛子、セロリの葉を加えてしんなりするまで炒める。
4
白いりごまを加えてさっと炒め合わせる。
ちゃん