おつまみにもおすすめ!
牛肉とセロリのきんぴら
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調理時間
約15分
費用目安
400円前後
セロリの風味と牛肉の旨味がよく合う炒め物!ごはんもすすむ1品です。ごまを入れて風味もアップ!
カロリー
168kcal
炭水化物
6.6g
脂質
10.4g
たんぱく質
8.1g
糖質
5.8g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリはピーラーで筋を取り除き、3cm幅に切って縦に細切りにする。
2
牛肉は塩こしょうをふって混ぜる。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
4
3にセロリを加えてさっと炒め、☆を加えて炒め合わせる。
5
器に4を盛り、白いりごまをふる。
レビュー
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