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爽やかな風味♪

ブリの塩レモン唐揚げ

あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! レモンの爽やかな香りがブリと相性抜群! 下味もしっかりつけてるので、そのままでもおいしく召し上がれます。 おつまみにもオススメの一品です。

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    345kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ブリ 2切れ
  • 薄力粉 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • サラダ油 適量
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 小さじ1/4
  • レモン汁 大さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ブリは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    ボウルにブリ、☆を入れて10分程度漬け込む。

  3. 3.

    片栗粉、薄力粉をまぶす。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて170℃に熱し、3を入れてブリに火が通るまで揚げる。