パパッと5分で！
ツナのラー油うどん
忙しい日にもすぐにできる！簡単うどんです。 旨味がしっかり出るツナに、かいわれがアクセント！ ラー油をきかせて大人の味わいに仕上げました！
カロリー
396kcal
炭水化物
53.8g
脂質
14.8g
たんぱく質
13.2g
糖質
50.8g
塩分
3.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
うどんは耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをしてレンジで袋の表記時間通り解凍する。かいわれは根元を切り落とす。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、うどん、ツナ缶、かいわれを加えてさらに混ぜる。
ポイント
辛さはお好みで、ラー油の分量で調整しましょう。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
ぴんくふぇありー