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    全部レンジで完成♡

    イースター弁当

    カラフルなイースターエッグおにぎり、うさぎにはそっくりなにんじんを持たせて♡笑顔はじけるお弁当に♪全部レンジでできるので挑戦しやすいです!

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      588kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      【☆イースターエッグおにぎり】耐熱容器に、白ごはん、枝豆、コーン、バターを入れてふんわりとラップし600Wのレンジで1分加熱する。

      ポイント

      ごはんの左側に枝豆、右側にコーンを入れる。

    2. 2.

      ごはんを2等分にして、塩こしょう、しょうゆを加えて混ぜる。

      ポイント

      枝豆とコーンは混ぜない。

    3. 3.

      ラップを使い、2つの卵型に成形する。

    4. 4.

      【◎そっくりにんじん】にんじんは長さ3cm、厚み1cmほどに切り、角を切って丸みを出し、にんじんの形にする。

    5. 5.

      ブロッコリーは小房に分ける。

    6. 6.

      耐熱容器ににんじんを入れてふんわりとラップし600Wのレンジで30秒加熱する。

    7. 7.

      ブロッコリー、ハムを加えてふんわりとラップし600Wのレンジで1分加熱する。

    8. 8.

      ブロッコリーの一部をにんじんに合う大きさに切る。にんじんの先端に竹串で穴を開け、ブロッコリーを入れる。塩をする。

    9. 9.

      【★うさぎ卵】ハムはうさぎの耳の部分を切る。半分に折り、輪になっている方に3mm幅くらいに切り込みを入れ、端から巻き、爪楊枝で止める。

    10. 10.

      ゆで卵にハム、目と口の大きさに切った焼きのり、ほほにケチャップをのせる。弁当箱に盛る。