彩りきれい！
とうもろこしと枝豆の混ぜご飯
とうもろこしと枝豆の食感がいい！ 色鮮やかな混ぜご飯の完成です♪ お弁当にもおすすめ！
- 調理時間 約10分
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カロリー
448kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
枝豆は解凍し、実をさやから取り出す。 とうもろこしをラップで包んで、600Wのレンジで5分加熱する。とうもろこしは長さを2〜3等分に切り、縦に置き、包丁で実をそぎおとす。
2.
容器にあたたかいごはん、☆を加えて混ぜ、枝豆、とうもろこしを加えて混ぜる。