彩りきれい!
とうもろこしと枝豆の混ぜご飯
とうもろこしと枝豆の食感がいい! 色鮮やかな混ぜご飯の完成です♪ お弁当にもおすすめ!
- 調理時間 約10分
カロリー
448kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
枝豆は解凍し、実をさやから取り出す。 とうもろこしをラップで包んで、600Wのレンジで5分加熱する。とうもろこしは長さを2〜3等分に切り、縦に置き、包丁で実をそぎおとす。
2.
容器にあたたかいごはん、☆を加えて混ぜ、枝豆、とうもろこしを加えて混ぜる。
レビュー
( - 件)
-
※レビューはアプリから行えます。
「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう