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  • ハロウィン特集

彩りきれい!

とうもろこしと枝豆の混ぜご飯

とうもろこしと枝豆の食感がいい! 色鮮やかな混ぜご飯の完成です♪ お弁当にもおすすめ!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    448kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    枝豆は解凍し、実をさやから取り出す。 とうもろこしをラップで包んで、600Wのレンジで5分加熱する。とうもろこしは長さを2〜3等分に切り、縦に置き、包丁で実をそぎおとす。

  2. 2.

    容器にあたたかいごはん、☆を加えて混ぜ、枝豆、とうもろこしを加えて混ぜる。