1. チーズの入った洋風ごはん♪枝豆のたらこ混ぜご飯

チーズの入った洋風ごはん♪

枝豆のたらこ混ぜご飯

焼きたらこをご飯に混ぜてうまみたっぷりの混ぜご飯に! 粉チーズがいいアクセントに♪ 色どりがきれいなのでおにぎりにしても◎

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    385kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    枝豆は実を取り出す。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、たらこを入れて両面を弱めの中火で焼き、酒、みりんを加えてふたをして弱火で2分中に火が通るまで加熱する。

  3. 3.

    取り出して食べやすい大きさに切る。

  4. 4.

    ボウルにあたたかいごはん、粉チーズ、塩こしょうを入れて混ぜ、枝豆、たらこを加えてさっくり混ぜる。

レビュー

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