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ツルッと美味しい♪

とろろ明太パスタ

長芋のトロトロとシャキシャキのWの食感と、明太子、しらすの旨味で止まらない美味しさ!簡単に作れて満足の一品です!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    494kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    辛子明太子は中身を取り出す。大葉は千切りにする。長芋は袋に入れてめん棒でたたく。

    ポイント

    長芋はすらずにたたくことで、トロトロとシャキシャキの両方の食感が楽しめます!

  2. 2.

    鍋に湯を沸かし、スパゲティは袋の表記通りゆで、水気を切る。ボウルに入れてめんつゆを加えて混ぜる。

  3. 3.

    2を器に盛り、1、しらすをのせる。

    ポイント

    しっかりと混ぜてから召し上がってください♪

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら

レビュー

(1件)

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