DELISH KITCHEN
山芋と明太子を使った料理を紹介♪献立に使える絶品レシピ22選

山芋と明太子を使った料理を紹介♪献立に使える絶品レシピ22選

作成日: 2023/06/01

更新日: 2024/01/15

山芋と明太子を使った人気のレシピを簡単動画でご紹介。居酒屋の味を再現できるとろろ焼きのレシピやもう一品欲しい時にぴったりの和え物レシピ、手軽に作れるとろろ丼のレシピなど22本を紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【焼き物】山芋と明太子を使った料理のレシピ
    1. 熱々を召し上がれ♪明太とろろ焼き
    2. ペロっといけちゃう!明太バターのとろろ焼き
    3. お家で居酒屋メニュー♪山芋と明太子のもっちり焼き
    4. 食欲そそる!山芋と明太子のふんわりお好み焼き
  2. 【和え物】山芋と明太子を使った料理のレシピ
    1. ねばねばシャキっと!オクラと長芋の明太マヨ和え
    2. シャキ旨!簡単小鉢!長芋の明太マヨ和え
    3. 旨味しっかり!ブロッコリーと長芋の明太和え
  3. 【揚げ物】山芋と明太子を使った料理のレシピ
    1. 少ない材料で作れる♪山芋の明太磯辺揚げ
    2. シャキッとパリっと!長芋と明太ツナの春巻き
  4. 【鍋】山芋と明太子を使った料理のレシピ
    1. とろ〜りあったまる♪ふわふわ明太とろろ鍋
  5. 【その他おかず】山芋と明太子を使った料理のレシピ
    1. とろ〜り!もちもち!長芋のおもち明太グラタン
    2. やみつき時短おかず!包まない明太チーズ餃子
  6. 【丼】山芋と明太子を使った料理のレシピ
    1. すりおろす手間なし!明太叩きとろろ丼
    2. 5分で完成!叩きとろろの明太納豆丼
  7. 【その他ご飯もの】山芋と明太子を使った料理のレシピ
    1. レンジで簡単に作る♪明太子のとろろ雑炊
    2. ふんわりとろーり♪明太とろろのドリア風
    3. すりおろさない!とろろ明太うどん
  8. 【うどん】山芋と明太子を使った料理のレシピ
    1. 麺にからめて♪明太とろろうどん
    2. 心あったまる♪明太クリーム風うどん
    3. 彩り鮮やか!明太とろろそうめん
  9. 【その他麺類】山芋と明太子を使った料理のレシピ
    1. ツルッと美味しい♪とろろ明太パスタ

【焼き物】山芋と明太子を使った料理のレシピ


  • 「明太とろろ焼き」のレシピ動画

    熱々を召し上がれ♪
    明太とろろ焼き

    4.2

    (
    39件
    )

    とろろと明太子、間違いのないコンビを組み合わせてこんがりと焼いた居酒屋メニューをご紹介します♪長芋と卵のふんわりとろっとした食感と、明太子の塩気がたまりません。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      230kcal

    • 費用目安

      300前後

    明太子 卵 長芋 めんつゆ[3倍濃縮] サラダ油 細ねぎ(刻み) かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モーリス
      大好評でした。
    • こぶんが
      長芋のたたき具合を加減して食べるときの食感を楽しめました😀 出汁が効いて美味しかったとの家族の評価!確かに美味しい👍
    • しんちゃん
      美味しいです。 スパニッシュオムレツに対抗 和風長芋バージョンでしょうか。
    • けー
      ネギがなかったので鰹節と明太子のみトッピングしました ふわとろで美味しかったです!( ・ㅂ・)و ̑̑ 家族にも大好評であっという間になくなりました 笑
  • 「明太バターのとろろ焼き」のレシピ動画

    ペロっといけちゃう!
    明太バターのとろろ焼き

    4.5

    (
    34件
    )

    外はカリッと中はとろ〜り! 弾力のあるとろろとピリッと明太子で旨味が広がる♪ 腹持ちの良い一品をトースターで簡単に。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      270kcal

    • 費用目安

      400前後

    長芋 明太子 卵 ピザ用チーズ  めんつゆ(3倍濃縮) 細ねぎ 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しず
      居酒屋に出てきそうな味でした!!
    • ひの
      とても美味しいです。 とろけるチーズを入れて先に少し電子レンジで温めてかき混ぜてからトースターで焼きました。
    • ニャンコ先生
      タバスコをふりかけると、酒肴に最適だと家人に好評でした。
    • こぶんが
      長芋のトロトロ感でたまらなく美味しい😋
  • 「山芋と明太子のもっちり焼き」のレシピ動画

    お家で居酒屋メニュー♪
    山芋と明太子のもっちり焼き

    4.4

    (
    23件
    )

    すりおろした山芋に明太子を合わせてトースターで焼き上げます! 卵黄を崩して食べるとよりまろやかに! 家飲みのおつまみにぴったりな1品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      174kcal

    • 費用目安

      400前後

    山芋 めんつゆ(3倍濃縮) 水 卵白 明太子 卵黄 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • マハロン
      卵白の泡立てが面倒ですが、 めちゃめちゃ美味しかったです! 味はちょっと薄めだったので、 一味と醤油をかけました。
    • とあ
      卵ちょうど切らしてて薄力粉で代用しました、、 薄力粉でも十分美味しかったです!! 今度は卵で再挑戦してみます!
    • padme
      卵白の泡だてが大変だったけど、🍺のつまみにピッタリでした。
    • らぶたろう
      すごく美味しかったです。ガラスの耐熱皿に入れて作ると手の込んだオシャレな料理に見えるし、居酒屋っぽいメニューでお酒がすすむ味なので、家に人が来た時に出したいです。 薄すぎず濃すぎず、ちょうどいい味付けでした。
  • 「山芋と明太子のふんわりお好み焼き」のレシピ動画

    食欲そそる!
    山芋と明太子のふんわりお好み焼き

    明太子を使ったお好み焼きをご紹介!山芋を入れることでふわっとやわらかに仕上がります♪食べ応えもバッチリです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      668kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 キャベツ 山芋 明太子 サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【和え物】山芋と明太子を使った料理のレシピ


  • 「オクラと長芋の明太マヨ和え」のレシピ動画

    ねばねばシャキっと!
    オクラと長芋の明太マヨ和え

    4.4

    (
    31件
    )

    噛めば噛むほど広がる旨味♪ シャキシャキ食感と明太子が合わさって濃厚な味わい♪ 切って混ぜるだけの簡単副菜です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      109kcal

    • 費用目安

      300前後

    オクラ 塩 長芋 明太子 めんつゆ(3倍濃縮) マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • KIII
      簡単にできるし美味しかったです♪ ネバネバ好きにはたまらないと思います! 明太マヨがいいアクセントになってて また作ろうと思いました!
    • NY クッキングママ
      長芋は千切りではなく、たたきました。ネバネバ感がより出て美味しかったです! 明太子マヨ、最強です!
    • まめのすけ
      美味しかったです。
    • まりもん
      食べかけでごめんなさい。ありそうで思いつかない組み合わせでとても美味しくいただきました。
  • 「長芋の明太マヨ和え」のレシピ動画

    シャキ旨!簡単小鉢!
    長芋の明太マヨ和え

    4.2

    (
    18件
    )

    材料はたったの4つ! しかも電子レンジだけで簡単に作れる! おかずにもおつまみにもなる小鉢です♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      185kcal

    • 費用目安

      200前後

    長芋 酒 明太子(ほぐしたもの) マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      レンジで加熱するので、シャキシャキで少しホクホク とても美味しかったです またリピしたいです
    • うっか
      シャキシャキとホクホクの中間くらいの食感で美味しかったです! 市販の明太マヨを使いました。
    • りお
      シャキシャキが好きなので加熱せずに作りました。 おいしかったです。
    • ピノ
      明太マヨネーズを使い、隠し味に少し醤油を入れました👏刻み海苔をのせると見栄え良く、夜ご飯の一品になりました😊
  • 「ブロッコリーと長芋の明太和え」のレシピ動画

    旨味しっかり!
    ブロッコリーと長芋の明太和え

    おつまみにもおすすめ!明太子を入れて旨味があり、さっぱり食べやすい和え物です。レンジでできる簡単副菜。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      95kcal

    • 費用目安

      400前後

    明太子 ブロッコリー 長芋 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【揚げ物】山芋と明太子を使った料理のレシピ


  • 「山芋の明太磯辺揚げ」のレシピ動画

    少ない材料で作れる♪
    山芋の明太磯辺揚げ

    4.6

    (
    3件
    )

    焼きのりで包んで一口サイズにすれば食べやすい♪おつまみにもピッタリです!たねは加熱すると膨らむので、少量ずつ包みましょう。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      372kcal

    • 費用目安

      400前後

    山芋 明太子 ピザ用チーズ 焼きのり サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • うーぱー
      包むのがなかなかうまくできなくて てこずった… 映像通り中身トローっとはならないですが でもめちゃくちゃ美味しいです! 包む時のりの四つ角を中央にのせたたねにつけて 軽くしなーってなったら四つ角をまとめて ぎゅってしたらくっつきました。 出来上がった後に 塩ふりかけたらもっと美味しいです!
  • 「長芋と明太ツナの春巻き」のレシピ動画

    シャキッとパリっと!
    長芋と明太ツナの春巻き

    長芋のシャッキシャキと、 大葉の風味がさっぱりした お酒も進む春巻きです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      98kcal

    • 費用目安

      500前後

    春巻きの皮 長芋 明太子 大葉 ツナ缶 マヨネーズ しょうゆ 黒こしょう サラダ油

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ジャック
      巻きづらかったけど 味は美味しかった🎵

【鍋】山芋と明太子を使った料理のレシピ


  • 「ふわふわ明太とろろ鍋」のレシピ動画

    とろ〜りあったまる♪
    ふわふわ明太とろろ鍋

    4.4

    (
    41件
    )

    フワトロ〜なとろろと、つぶつぶ明太子が具材に絡んで新食感!〆は旨味たっぷりな雑炊がおすすめです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      415kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏もも肉  明太子 絹豆腐 長芋 白菜 水菜 しめじ 酒 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • たいぞー
      簡単で美味しいです! 柚子胡椒を少し入れるとさらに美味しかったです。 写真を撮るの忘れてたので食べかけですが載せます。
    • ひぃこ
      豚バラで作りました!とってもおいしかったです✨
    • wakko
      すっごく美味しかった!とろろも明太子も最高でした!また作ります!
    • ちなくん
      何回か作ってます! めっちゃ美味いですね(⁠^⁠^⁠)

【その他おかず】山芋と明太子を使った料理のレシピ


  • 「長芋のおもち明太グラタン」のレシピ動画

    とろ〜り!もちもち!
    長芋のおもち明太グラタン

    4.3

    (
    51件
    )

    とろーり長芋とチーズがおもちと絡み合う♪ 明太の味付けが食欲をそそります! 長芋のおもち明太グラタンは混ぜて焼くだけだからとっても簡単!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      462kcal

    • 費用目安

      300前後

    切り餅 明太子 長芋 マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 塩こしょう ピザ用チーズ 粉チーズ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      お正月用の余ったお餅で作りました。 めちゃくちゃ美味しかったです👍
    • くま
      おもちがなかったので、じゃがいもをレンジで柔らかくして代用しました。 山芋がふわふわでとても美味しかったです😊 明太子とよく合います✨
    • satochin
      スライム餅で作りました。グリルで焼き色を見ながら焼きました。ちょっと動画より焦げ目がついちゃいましたが。小ネギは無かったので省略。塩胡椒も省略。明太子の塩気だけで充分でした。とろ〜りもちもちでとても美味しかったです。器にこびりつくこともなくて洗い物も楽でした。また作ります!
    • こここ
      長芋でやったらホクホクになっちゃわないかと思いましたが、中がトロトロで最高でした! お餅が焦げつきそうだったので、あらかじめごま油を全面に塗りました。やらないよりは洗いやすそうです。 チーズが焦げそうだと思い、7分トースターしてからピザチーズ乗せて7分トーストにしました! ネギの代わりに韓国海苔乗せました。 美味しかったです!処理に困っていた長芋と冷凍明太子と年末の餅を一気に食べられて良かったです🎵
  • 「包まない明太チーズ餃子」のレシピ動画

    やみつき時短おかず!
    包まない明太チーズ餃子

    4.1

    (
    45件
    )

    明太チーズがやみつきになる簡単餃子レシピをご紹介します。包丁、まな板いらずで洗い物も少ない!1つずつ包まずに一気に焼き上げるため、忙しい時のおかずにぴったりです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      480kcal

    • 費用目安

      400前後

    餃子の皮 豚ひき肉 長芋 明太子(切れ子) スライスチーズ サラダ油 酒 塩こしょう 薄力粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • TARAKO
      味は約束されています。 面倒な手間がなくスムーズに作れます。 ただ、中火でフタをして2分蒸し焼きの行程で少し焦げたので次回はそこを気をつけて再チャレンジしたいです。
    • しらす
      羽根が上手くできませんでしたが 味は美味しかったです!
    • サチ
      手間がかからずおいしくできました!
    • キコ
      注意点は美味しくて食べ過ぎ(笑)と焦げです。両面焼かなくて良いし、手は殆ど汚れないし、包まないからすぐに焼けるのも好評価です。食べる時に切り分けるのが大変だった、くらいでした。 2回目はキムチ、山芋はみじん切り、細目チーズにしました。こちらも美味しかったー!アレンジもイケますね。

【丼】山芋と明太子を使った料理のレシピ


  • 「明太叩きとろろ丼」のレシピ動画

    すりおろす手間なし!
    明太叩きとろろ丼

    4.3

    (
    43件
    )

    大葉とごま油の香りが魅力的な「明太叩きとろろ丼」のレシピを紹介します。長芋をすりおろさずに叩くので、シャクシャクした食感を楽しむことができます。さらっと簡単に食べたいときや、忙しくて料理にあまり時間をかけられないときなどにどうぞ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      590kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん 明太子 卵黄 大葉 長芋 めんつゆ[3倍濃縮] 白いりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • K.H
      間違えてすりおろして作っちゃいました。 でも結果私としては、食感は残るよりすりおろしてよかったかなぁと感じました 辛子明太子で作りましたが、明太子の味はあんましなかったかなぁ 大葉は嫌いなので入れませんでした
    • 茉莉乃
      おいしくなかった 明太子のままで食べた方がおいしい…
    • モカモカ
      レシピでは卵黄をのせていましたが、あっさり食べたかったので卵黄の替わりに刻み海苔をかけてみましたが簡単で、とても美味しかったです。次は卵黄をのせて作ってみます。
    • まゆばまゆ
      美味しかったです。また作ります😃
  • 「叩きとろろの明太納豆丼」のレシピ動画

    5分で完成!
    叩きとろろの明太納豆丼

    4.2

    (
    5件
    )

    疲れた時の夕飯や忙しい時にぴったりの即席簡単丼をご紹介!長芋を袋に入れて叩くことでシャキシャキ感も残しつつとろとろとした食感が楽しめます。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      461kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 納豆[たれ付き] 明太子 長芋 細ねぎ(刻み) 白いりごま 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • K
      簡単で美味しかったです(^^) 大葉も加えてみました♪ 味が薄かったので醤油を少し足しました!
    • muu
      初めての組み合わせで不思議な感じでしたが、ネバとろ好きにはたまらなくて、明太子の味がほんのりして悪くなかったです! 醤油かけたらもっと美味しそうでした🤤

【その他ご飯もの】山芋と明太子を使った料理のレシピ


  • 「明太子のとろろ雑炊」のレシピ動画

    レンジで簡単に作る♪
    明太子のとろろ雑炊

    4.0

    (
    3件
    )

    電子レンジで簡単に作れる雑炊をご紹介します♪明太子の塩気とピリッとした辛さが絶品!とろろとの相性も抜群です。1人分をさっと作れるので、朝ごはんやお昼ごはんにおすすめの一品です。ぜひお試しください。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      359kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 溶き卵 明太子 長芋 大葉 白だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • シャチ
      風邪の治りかけの時に作りました。 明太子の味が食欲をそそり、とてもおいしく食べやすかったです。 (大葉はそのままでは箸がないと食べ辛かったので次は細かく刻んで乗せようと思います)
  • 「明太とろろのドリア風」のレシピ動画

    ふんわりとろーり♪
    明太とろろのドリア風

    4.5

    (
    33件
    )

    すりおろした山芋をホワイトソースに見立ててドリア風にします♪明太子の塩気とマイルドなチーズの風味が絶品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      465kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん 明太子 刻みのり 細ねぎ(刻み) 山芋 めんつゆ[3倍濃縮] こしょう ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ここあ
      山芋と、明太子がありましたので、作ってみました🤗少し量は多めにしています。とっても美味しいです💕
    • oneheart529
      長芋と明太子があったので作ってみました。ご飯は米油で長ネギと軽く炒めましたが、さっぱりしてとても美味しかったです♪
    • ぴんくふぇありー
      2人分別々のグラタン皿でチーズは混ぜずに上にのせて焼きました❣️美味しかったです😊
    • ねむりねこ
      小葱がなかったので長葱の青い部分を微塵切りにしてとろろに混ぜたのと、海苔がなかったので刻んだ大葉で代用しました。冷凍のとろろを使用したので簡単お手軽でとても美味しかったです
  • 「とろろ明太うどん」のレシピ動画

    すりおろさない!
    とろろ明太うどん

    4.2

    (
    28件
    )

    長いものすりおろしは、袋に入れてめん棒で叩くので手間いらず。 とろとろの部分とサクッとした食感を楽しめます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      426kcal

    • 費用目安

      500前後

    冷凍うどん 長芋 明太子 めんつゆ[3倍濃縮] 卵黄 大葉 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • シャチ
      大葉がなかったので海苔多めで… 洗い物も少なくて楽なのにすごく美味しかったです!! 身体に優しいのに食べ応えもあって満足♪
    • ばぁば
      これはマジ旨い‼️
    • モーリス
      大好評でした。
    • pchan
      海苔が少ししか無かったです…(-_-;) 卵黄も乗せる際に潰れてしまいましたが、めんたいこたっぷりでとても美味しかったです またリピしたいです

【うどん】山芋と明太子を使った料理のレシピ


  • 「明太とろろうどん」のレシピ動画

    麺にからめて♪
    明太とろろうどん

    4.6

    (
    12件
    )

    ねばねばのとろろに泡立てた卵白を加えてふわふわに仕上げ、プチプチとした食感の明太子と合わせます♪簡単であっという間にできるのに満足感たっぷりのレシピです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      416kcal

    • 費用目安

      400前後

    冷凍うどん 明太子 卵 長芋 めんつゆ[3倍濃縮] 水 細ねぎ(刻み) 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • やこん
      想像以上においしかったです( ; ; ) とろろと明太子が好きな人全人類好きだと思います! 絶対また作ります✨
    • あくび
      とても美味しくできました! スープが余ったので片栗粉、醤油、すりおろしニンニクを入れて焼き、山芋鉄板焼きにしました。2度おいしくいただきました🌟
    • 卵黄と混ぜてのふわふわとろろなのね、なるほど。うどんにするとかさ増しされる気がする。
  • 「明太クリーム風うどん」のレシピ動画

    心あったまる♪
    明太クリーム風うどん

    明太子、とろろを使った優しく、温かいうどんレシピをご紹介します。調味料は1つだけなので味付け簡単♪卵黄を割ればよりコクと旨味がプラスされます。胃疲れした時にもさらっといただけます。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      524kcal

    • 費用目安

      400前後

    冷凍うどん 明太子 長芋 にんじん 白だし 無調整豆乳 水 卵黄 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「明太とろろそうめん」のレシピ動画

    彩り鮮やか!
    明太とろろそうめん

    4.1

    (
    8件
    )

    明太子入りのとろろをそうめんに和えてお召し上がりください♪揚げ玉の食感がアクセントでクセになります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      349kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん 明太子 長芋 めんつゆ[3倍濃縮] お湯 和風顆粒だし かいわれ 揚げ玉 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モーリス
      珍味と、好評でした。
    • もちぐま
      とろろと明太子の組み合わせがとても美味しかったです。
    • きょす
      美味しい!と言ってもらえました^_^ そうめんは茹でるだけで簡単なのでアレンジでコレだけ楽しめると時短で美味しく簡単にこの夏楽しめそうです♪

【その他麺類】山芋と明太子を使った料理のレシピ


  • 「とろろ明太パスタ」のレシピ動画

    ツルッと美味しい♪
    とろろ明太パスタ

    4.8

    (
    6件
    )

    長芋のトロトロとシャキシャキのWの食感と、明太子、しらすの旨味で止まらない美味しさ!簡単に作れて満足の一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      494kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ 長芋 辛子明太子 しらす干し 大葉 めんつゆ(3倍濃縮)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ソース・アメリケーヌ
      材料の組み合わせが優れていると思いました。初めて食べる味でした。しらす干しはいいなと思いました。軽く塩こしょうをしてバター10gを混ぜると、更にいいと思いました。
    • ブロッコリー好き
      まず、明太子の代わりにパスタ用のたらこソースを使用、しらすがなく、食感のプラスに…と思い、えのきを軽くバターと醤油で味付けして炒めたものを代用、あとはきざみのりをのせて食べました。 たらこの塩味と、大葉の香りと、長芋などそれぞれの食感が合わさって、おいしく楽しめるパスタでした。 次はしらすを用意してまた作ります😊