DELISH KITCHEN
  1. さっぱりサラダ♪レッドキドニーのコールスロー

さっぱりサラダ♪

レッドキドニーのコールスロー

豆の食感がアクセントのサラダです!彩りの綺麗なサラダで、ちょっとした副菜にぴったり♪爽やかなコールスローでいつもとはひと味違ったサラダに!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    223kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • キャベツ 4枚
  • にんじん 1/3本
  • レッドキドニービーンズ50g
  • 小さじ1/2
  • ☆ドレッシング
  • マヨネーズ大さじ2
  • レモン汁小さじ2
  • オリーブオイル大さじ1

作り方

  1. 1.

    キャベツ、にんじんは千切りにする。

  2. 2.

    ボウルにキャベツ、にんじんを入れて塩を加えてもみ込み、5分程置いて水気をしぼる。

  3. 3.

    別のボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    3に2、レッドキドニービーンズを加えて混ぜる。

レビュー

(8件)

3.8
※レビューはアプリから行えます。
  • こんいち
    キドニービーンズがなかったので、レーズンとコーン入れました♪ 美味しかった😋
  • こんす
    おいしくない
  • ドレミ
    レッドキドニーにこだわらずグリンピースや他のお豆も入れてみました 
  • つくし
    いろんなコールスローのレシピを試させて頂いていますがキドニービーンズ入りに惹かれてカレーの付け合わせに作りました。美味しいと好評でした。豆は余り大きいサイズでないほうが馴染みやすいかも。