デリッシュキッチン

火を使わずに!
炊飯器で簡単筑前煮

4.6

調理時間

60

費用目安

700前後

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炊飯器を使うことで火加減などの手間がかからず、お手軽に作れます♪炊くことで柔らかく、しっかりと味が染み込んだ仕上がりになります。 ※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。

  • カロリー

    193kcal

  • 炭水化物

    13.3g

  • 脂質

    8.9g

  • たんぱく質

    12.2g

  • 糖質

    11.4g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

  • 鶏もも肉 1枚(250g)
  • カット野菜[筑前煮用]300g
  • しょうが(薄切り) 3枚
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ2
  • 砂糖大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ2
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • 200cc

手順

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    炊飯器に☆を入れて混ぜ、しょうが、カット野菜、鶏肉を加えて平らにならし、通常炊飯する。

    ポイント

    炊飯器に調理モードがある場合はそちらをお使いください。

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