DELISH KITCHEN

お弁当にもおすすめ!
おにぎり風卵焼き

4.2

調理時間

15

費用目安

100前後

お気に入りに追加

可愛らしい見た目と甘めの味付けでお子様も喜ぶこと間違いなしです♪焼いた後にきつめに巻いて形作る事がポイント!

  • カロリー

    166kcal

  • 炭水化物

    4.8g

  • 脂質

    11g

  • たんぱく質

    10.6g

  • 糖質

    4.6g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 3個
  • 焼きのり適量
  • サラダ油適量
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ2
  • しょうゆ小さじ1
  • 大さじ1

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。卵を割り入れて切るように混ぜる。

    ポイント

    砂糖が溶けるまでしっかりと混ぜましょう!

  2. 2

    卵焼き器を中火で熱し、サラダ油をしみこませたキッチンペーパーで油を薄くのばす。弱火にして卵液を1/3量入れて全体に広げ、半熟になるまで加熱し、円柱になるように手前に折る。

    ポイント

    少しずつ巻くのがポイントです!

  3. 3

    折った卵を奥へ送り、サラダ油をしみこませたキッチンペーパーで油を薄くのばす。卵液を1/3量入れて、折った卵を持ち上げて下にも流し、2と同様に折りたたみながら巻く。同様にもう一度くり返す。

  4. 4

    巻きすに3をのせる。三角形になるよう形をととのえながらきつく巻き、粗熱をとる。

  5. 5

    食べやすい大きさに切り、焼きのりを巻く。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • ソース・アメリケーヌ

    全体の味が薄いと思います。砂糖はもう少し入れたいです(増量の時は焼く時に焦げに注意です)。長ねぎの粗みじん切りを入れるのが好きです。作るの楽しかったです。
  • おみや

    不器用には、やや成形が手間でしたが、可愛く出来ました。お弁当ではなく、夕飯用に作ってみたので、パッと見おもちゃのようなおかずになりましたが、お弁当箱に入れるなら丁度良いサイズです。
  • ススクランブルエッグにして、刻みのりをかけました。 とても美味しかったです。
  • juri大阪

    今日はランチをしたので手抜きをしてしまいました。あと一品欲しかったので探していたら到達、早速作ってみました。 なかなか美味しくできました。😛

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。