デリッシュキッチン

可愛い断面!
くるくる海苔巻き卵焼き

4.4

調理時間

10

費用目安

100前後

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お弁当の卵焼きのアレンジにも! 海苔をくるくると巻いて、断面がきれいな卵焼きに仕上げました。 いつもの卵焼きをちょっとアレンジしてみませんか?

  • カロリー

    153kcal

  • 炭水化物

    2.6g

  • 脂質

    10.5g

  • たんぱく質

    10.5g

  • 糖質

    2.4g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 3個
  • のり1/4枚
  • サラダ油小さじ1
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1
  • 小さじ1/4
  • 和風顆粒だしひとつまみ
  • 大さじ1

手順

  1. 1

    ボウルに卵、☆を入れて混ぜる。

  2. 2

    卵焼き器にサラダ油を入れて薄く広げて熱し、1の卵液の1/3量を流し入れ、弱めの中火で焼く。

  3. 3

    奥側にのりを置き、半熟状になったら手前に向かってくるくると巻く。

  4. 4

    残りの卵液も同様に1/3量ずつ流し入れて弱めの中火で焼き、手前に向かってくるくると巻く。

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