香り広がる♪
三つ葉の卵焼き
三つ葉が入った大人な味の卵焼きです。 シンプル味でふんわりおいしい! 三つ葉好きにはたまらない味わい♪
カロリー
149kcal
炭水化物
1.4g
脂質
10.5g
たんぱく質
10.7g
糖質
0.8g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
三つ葉は1cm幅に切る。ボウルに卵を割り入れて混ぜ、三つ葉、☆調味料を加えて卵液を作る。
2
卵焼き用フライパンにサラダ油を入れて伸ばして熱し、卵液を1/3量流し入れ、卵が固まってきたら端から巻く。
3
同様に2回繰り返し、食べやすい大きさに切って完成!
レビュー
4.5
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