シャキシャキ食感がたまらない♪
照りたまキャベツ丼
こってり味の鶏肉に卵と千切りキャベツを添えます。お好みでマヨネーズや七味唐辛子をかけてもおいしくいただけます♪
カロリー
896kcal
炭水化物
93.4g
脂質
36.2g
たんぱく質
35.6g
糖質
91.5g
塩分
4.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
鶏肉は食べやすい大きさに切って塩こしょうをふる。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、卵をフライパンの端に割り入れ、空いたところに鶏肉を皮目を下にして入れ、中火で全体に焼き色がついて肉に火が通るまで5分程焼く。卵に塩こしょうをふり、お好みの硬さに焼けたら取り出す。
3
2に☆を加えてとろみがつくまで炒めからめる。
4
器にごはんを盛り、キャベツ、卵、３をのせる。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 夫が大好きなメニューで、何回もリピしています。 鶏の照り焼きがキャベツにもごはんにも良く合います。( ^ω^ )
mokoko
簡単ですごくおいしかったです。またリピします。ご馳走さまでした。ゆり
半熟卵で。簡単に作れてとても美味しかったです♪まきまき
目玉焼き上手くいかなくて崩れちゃいました。 でも美味しくできたので良かったです。美味しいと言ってもらえたのでまた作りたいです！
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けー