食材2つでガツンと丼！
豚こまキャベツのスタミナ丼
調理時間
約15分
カロリー
662kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
94.8g
脂質
19.5g
たんぱく質
22.9g
糖質
91.6g
塩分
3.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パパッと食べたい、そんな日に♪簡単に作れてごはんの進む丼のご紹介です！少ない調味料で完結♪ぜひお試しください！
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは3cm角(一口大)に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒める。
3
豚肉の色が半分変わったら、おろしにんにく、おろししょうがを加えて、豚肉の色が変わるまで炒める。
4
3にキャベツを加え、キャベツに油が回るまでさっと炒める。めんつゆ、砂糖を加えて味が馴染むまで1分程度炒める。
5
器にごはんを盛り、具材をのせ、お好みで七味唐辛子をかける。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- どちらかと言えばめんつゆの味付けが強いけど、にんにくとしょうがの風味も口の中にホワンとやってくる。 七味かけるとパンチが出るので更に食が進む。
ぴんくふぇありー
めんつゆではなく、しょうゆと砂糖の味付けが美味しいのでは？と感じましたが、食べ進めるうちに、だんだん美味しくなってきました❣️七味でピリッと辛くするのもおすすめです👍ぴよ
砂糖は少なめがおすすめです。よしを
他の方のレビューにもありましたが、味が少し薄いと感じました😑 キャベツを大量に入れたので、蒸し焼き状態で水分が出たせいだと思われます😅 なので、オイスターソースと醤油を足しました❗追加したらご飯に合う合う👍 子どもたちも喜んで食べてました✌️
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たかゆき