DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で!
サワラとたけのこの炊き込みご飯

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調理時間

90

費用目安

300前後

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さわらは塩をして臭みとりをし、たけのこ、しょうがと一緒に炊き込みます!ほんのりと香るバターの風味が食欲をそそります♪このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

  • カロリー

    391kcal

  • 炭水化物

    64g

  • 脂質

    7.7g

  • たんぱく質

    11.8g

  • 糖質

    62.8g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(3合炊き炊飯器使用)】

手順

  1. 1

    サワラは塩(分量外:適量)を両面にふり、5分おいて水気をふきとる。一口大に切る。

  2. 2

    たけのこは薄切りにする。三つ葉は2cm幅に切る。

  3. 3

    炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。サワラ、たけのこをのせて広げ、通常炊飯する。

  4. 4

    炊き上がったら、三つ葉を加えて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

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