バターが香る！
サワラとたけのこの炊き込みご飯
さわらは塩をしてくさみとりをし、 たけのこ、しょうがと一緒に炊き込みました！ ほんのりバター風味が食欲をそそります♪
- 調理時間 約60分
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カロリー
376kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 4人分
作り方
1.
さわらは塩(分量外:適量)を両面にふり、5分おき、水気をふく。一口大に切る。
2.
たけのこは3cm長さに切り、薄切りにする。三つ葉は2cm幅に切る。
3.
炊飯器の内釜に、米、☆を入れ、2合の目盛りまで水を加えて混ぜる。
TIPS
鍋で炊く場合の水の目安は400cc程度です。
4.
さわら、たけのこを加えて通常炊飯する。
5.
炊き上がったら、三つ葉を加えて混ぜる。
