DELISH KITCHEN

アレンジレシピ!

筑前煮チャーハン

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    548kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    69.4g

  • 脂質

    21.5g

  • たんぱく質

    15.5g

  • 糖質

    66g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

筑前煮を使うことで、だしの旨味を感じられる一品に仕上げました!卵を加えて、まろやかな味わいに。

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ねぎはみじん切りにする。筑前煮は小さめの一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、溶き卵を入れて半熟状態になったらごはんを加えて中火で炒める。

  3. 3

    ねぎ、筑前煮を加えて全体に混ざるように炒める。

  4. 4

    塩こしょうを加え、全体にからまるように炒め合わせる。

レビュー

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