アレンジレシピ！
大根漬けつくね
調理時間
約20分
カロリー
356kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
18.5g
脂質
20.9g
たんぱく質
21.6g
糖質
16.7g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
大根漬けを粗みじん切りにして、食感を残した一品に仕上げました！おつまみにもオススメです。冷酒などを添えてお召し上がりください。
手順
1
ねぎはみじん切りにする。大根漬けは粗みじん切りにする。
2
ボウルに☆を入れ、粘りが出るまで混ぜ、8等分にし、丸く成形する(肉だね)。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、肉だねを入れて片面3〜4分ずつ中火で焼き、肉に火を通す。
レビュー
-
( - 件)
※レビューはアプリから行えます
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう
