DELISH KITCHEN

おでんの素を使って!
カラフル和風ナムル

4.5

調理時間

15

費用目安

100前後

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野菜のシャキシャキ食感がポイント♪おでんの素を使うことで簡単に味付けできます。もう一品欲しい時にもおすすめです。

  • カロリー

    84kcal

  • 炭水化物

    5.4g

  • 脂質

    6.4g

  • たんぱく質

    1.7g

  • 糖質

    3.9g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは千切りにする。にんじんは千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にもやし、にんじん、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分程加熱する。粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。もやし、にんじん、きゅうりを加えてあえ、10分程おく。

    ポイント

    おくことで野菜に味が馴染みます。

  4. 4

    器に盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • *ゆん

    胡瓜が切れていたので玉ねぎで代用しましたw やっぱり胡瓜の方が良きでしたが、これはこれで美味しかったです😋
  • ちぃ

    すごくおいしかったです!

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