1. 皮ごといただく♪新じゃがいもの和風ツナマヨサラダ

皮ごといただく♪

新じゃがいもの和風ツナマヨサラダ

新じゃがいも、新玉ねぎを使って、定番のツナマヨサラダを作ります。新じゃがいもは皮ごと、ごろっと大きめに切って食べ応えのある仕上がりです♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    332kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    新じゃがいもは4等分に切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れて塩、水(分量外:大さじ1)をふり、ふんわりとラップをして600Wのレンジで6分加熱して柔らかくする。水気を切り、粗熱をとる。

    TIPS

    新じゃがいもの芽がある場合は取り除きましょう。

  2. 2.

    新玉ねぎはみじん切りにして、水に5分程さらして水気を切り、キッチンペーパーなどで包んで水気をしぼる。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、新じゃがいも、新玉ねぎ、ツナ缶を加えて混ぜる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

  4. 4.

    器に盛り、細ねぎをちらす。

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