彩りきれいな！
スナップエンドウのタルタルサラダ
調理時間
約5分
カロリー
179kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
7.5g
脂質
14.3g
たんぱく質
5g
糖質
6.1g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
スナップエンドウとコーンの食感が楽しい一品に仕上げました。あともう一品欲しい時にいかがでしょうか♪
手順
1
スナップエンドウは筋を取る。ゆで卵は1cm角に切る。
2
鍋に湯をわかし、スナップエンドウを入れて1分程ゆでて取り出し、冷水にさらし、水気を切り、斜め3等分に切る。
3
ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせる。
レビュー
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- にんじんも入れて彩りよく仕上げました。 にんじんはきざんでレンジで2分加熱しました。歯ごたえが楽しい一品でとても美味しかったです(^^)
おトメ
コーン缶を１缶と他の材料は倍量で作りました。 旬のスナップエンドウが歯応え良く、美味しくあっという間になくなりました。
荊姫