デリッシュキッチン

切って和えるだけ!
春キャベツと新玉のコールスロー

4.4

調理時間

15

費用目安

200前後

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旬の食材を使ってよりおいしく♪かにかまぼこを入れることで、色合いも鮮やかに♪サンドウィッチに入れたり、食卓を彩る副菜として、役立つレシピです。

  • カロリー

    103kcal

  • 炭水化物

    10g

  • 脂質

    5.3g

  • たんぱく質

    4.8g

  • 糖質

    8.3g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    春キャベツは硬い芯の部分を取り除く。端から巻いて千切りにし、塩をふって5分程おき、水気をしぼる。 新玉ねぎは芯を取り除き、薄切りにする。

    ポイント

    新玉ねぎの辛みが気になる方は水に5分ほどさらしましょう。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。1、かにかまぼこをさきながら加えて混ぜる。

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