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シャキふわ♪

レタスとソーセージのマヨ炒め

レタスのシャキシャキと卵のふわふわが◎ マヨネーズで炒めるだけのお手軽レシピ。 パパッと作りたい副菜としておすすめです♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    235kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    レタスは食べやすい大きさに切る。ソーセージは縦に半分に切り、斜めに半分に切る。

  2. 2.

    フライパンにマヨネーズを入れて熱し、ソーセージ、レタスを入れて、中火で1〜2分炒める。

  3. 3.

    具材を半分に寄せて、溶き卵を入れて、半熟になるまで混ぜ炒め、全体を混ぜ合わせる。

  4. 4.

    塩こしょうで味をととのえる。