DELISH KITCHEN
  1. 忙しい時におすすめ!もやしと納豆のピリ辛丼

忙しい時におすすめ!

もやしと納豆のピリ辛丼

レンジで簡単にできる、もやしと納豆のピリ辛丼をご紹介します。もやしと納豆の組み合わせで節約したい時にもおすすめ!豆板醤の量で、お好みの辛さになるように調整してください。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    519kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

  • ごはんどんぶり1杯(200g)
  • 納豆 1パック
  • もやし 1/2袋(100g)
  • 細ねぎ(刻み) 大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1
  • 豆板醤小さじ1/3
  • ごま油大さじ1/2

作り方

  1. 1.

    もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱して水気を切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、納豆、もやしを加えて混ぜる。

  3. 3.

    器にごはんを盛り、2をのせて細ねぎをちらす。

レビュー

(2件)

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