さっぱり飯！
もやしとしば漬けの和風チャーハン
さっぱり食べられる和風チャーハンです！もやしのシャキシャキ食感が◎パッと作りたいときにいかがですか？
- 調理時間 約15分
カロリー
607kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
しば漬けは粗みじん切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を入れて炒める。
3.
鶏肉の色が変わったら、もやしを加えて炒め合わせる。ごはんを入れ、ほぐすようにして炒め、しば漬けを加えて混ぜる。
4.
☆を加えて、中火から強火で全体を炒め合わせる。
レビュー
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