DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で!
スナップエンドウと桜えびの炊き込みご飯

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調理時間

90

費用目安

300前後

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スナップエンドウのシャキシャキ食感がくせになる炊き込みご飯です。桜えびからでる旨味でおいしくいただけます。このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

  • カロリー

    297kcal

  • 炭水化物

    61g

  • 脂質

    1.4g

  • たんぱく質

    7.1g

  • 糖質

    60g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    スナップエンドウは筋を取り除く。鍋にお湯をわかし、スナップエンドウを入れて30秒〜1分ゆで、水にさらして冷まし、水気を切る。

  2. 2

    スナップエンドウは斜め4等分に切る。油揚げはキッチンペーパーで油をふきとり、縦半分に切り、横5mm幅に切る。

  3. 3

    炊飯器の内釜に米、☆、1合の目盛りまで水を入れて混ぜ、米を平らにならす。桜えび、油揚げをのせて広げ、通常炊飯する。

  4. 4

    炊き上がったら、スナップエンドウを加えて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • のこ

    これだけで食べるには薄味だけど、美味しかった。 彩りがきれい。

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