ごはんがすすむ!
豚こまと長芋のカレーマヨ炒め
まろやかなカレー風味の、豚こまと長芋のカレーマヨ炒めをご紹介致します。スパイシーなカレー粉もマヨネーズと合わせてまろやかに♪さっと炒めるだけで簡単にできる1品です。
カロリー
422kcal
炭水化物
14.6g
脂質
29.1g
たんぱく質
20.9g
糖質
12.8g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は酒、塩こしょうをふってもみこむ。
2
長芋は縦半分に切り、切り口を下にして横1cm幅に切る(半月切り)。ピーマンは縦半分に切り、へた、種を取り除き、食べやすい大きさに切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、1の豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。長芋、ピーマンを加えて2分ほど炒め、☆を加えてさっと炒め合わせる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 思ったよりも、おいしかったです。 カレーとマヨネーズがよくあって、ボリューム感があります♪
ぴんくふぇありー
カレーとマヨネーズがとても合います👍 長芋がフライパンにこびりつくので、投入したら手早く混ぜるのがコツ❣️かず
美味しかったです
ぱふ