1週間使い切り献立♪
にんじんとさつまいものソテー
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
にんじんとさつまいもを炒め合わせた副菜のご紹介♪バターと塩の甘じょっぱさがクセになる味わいです！具材の大きさを揃えることで火の通りが均一になり、見た目も良く仕上がります。食卓を彩る1品にいかがでしょうか？ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
192kcal
炭水化物
27.8g
脂質
8.5g
たんぱく質
1g
糖質
24.9g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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