おつまみにもオススメ♪
人参とさつまいもの塩バターきんぴら
素材の甘さが引き立つ、副菜レシピです。お弁当のおかずにもオススメの一品！ぜひお試しください。
カロリー
246kcal
炭水化物
32.8g
脂質
10.9g
たんぱく質
1.8g
糖質
29.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは千切りにする。さつまいもは5mm角の棒状に切る。さつまいもは水にさらし、水気を切る。
2
フライパンにバターを入れて弱火で熱し、にんじん、さつまいもを入れて3分程炒める。みりんを加えてふたをし、2分程蒸し焼きにする。
3
残りの☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.4
- 初心者でも簡単に作れました！ ほうれん草を入れても美味しいです✨ 追記:写真みたいにインゲン入れてもとても美味しかったです🫶 素敵なレシピをありがとうございます〜！
にゃんにゃむニーナ
恥ずかしいにゃ。さつまいもにんじん違いだったにゃー。ネコ違いにゃー。🐈⬛💨💨 写真替えさせていただきました。 7日夕ご飯は、 フライパンひとつで、カレイのみぞれ煮 こちらに載せました。 他には、 やみつきになる、塩ダレキャベツ 野菜の旨味が美味しい、じゃがいもと玉ねぎのみそ汁 おつまみにもオススメ、人参とさつまいもの塩バターきんぴら 紅まどんなです。 先生に心から感謝して いただきます。あ
加熱しすぎてさつまいもがボロボロになってしまいましたがとっても美味しかったです！まり
パクパク食べてしまいます。 先にレンジで火を通してから作ったので、簡単でした。
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はなぶさ