もちもち美味しい！
さつまいももち
フライパンで焼いて作れるスイートポテトのような「さつまいももち」 さつまいもの優しい甘さとモチモチ食感の絶妙コンビ。 とろ〜りハチミツをかけて召し上がれ♪
- 調理時間 約15分
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カロリー
102kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
さつまいもはよく洗い、濡れたままラップで包んだら600wのレンジで5分加熱する
2.
輪切りにして楊枝で皮を除き、なめらかになるまでつぶす
3.
牛乳を加えて混ぜる
TIPS
さつまいもの個体差により量を調整してください
4.
片栗粉、砂糖を加えて混ぜ、ぼそぼそしてきたら手でこねる
5.
等分し、成型する
6.
フライパンにバターを熱し、5を焼いていく 焼き色がついたらひっくり返し、もう片面にも焼き色をつける。 仕上げにごまをのせ、はちみつをかけたら完成！
