1. 3品おかず♪ワンパン鮭の塩焼き弁当

3品おかず♪

ワンパン鮭の塩焼き弁当

定番の鮭弁当!フライパンで同時に3品作るお手軽おかずです♪時間がない朝に参考にしてみてください!火が通ったものから順番に味付けして取り出していくので、洗い物も少なくて助かります!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    629kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり