デリッシュキッチン

材料3つで簡単!
マシュマロベリームース

4.2

調理時間

180

費用目安

400前後

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ベリーの酸味がとってもさわやか!ゼラチンを使わずにマシュマロで作るデザートレシピをご紹介します♪火を使わないので、お子様にも安心して手伝ってもらえます。ふんわり食感がたまりません。

  • カロリー

    136kcal

  • 炭水化物

    28.6g

  • 脂質

    1.5g

  • たんぱく質

    2.8g

  • 糖質

    26.9g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【200ccカップ4個分】

手順

  1. 1

    ミックスベリー30gをトッピング用に取り分けて解凍し、水気をよくふきとる。残りのミックスベリー(150g)を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで40秒〜1分加熱し、果肉をフォークでつぶす。

    ポイント

    果肉が固い場合は、追加で加熱してください。

  2. 2

    マシュマロを加えてラップをせずに600Wのレンジで1分〜1分30秒加熱して混ぜて溶かし、冷ます。ヨーグルトを加えて混ぜる。

    ポイント

    加熱しすぎると固まらない原因になるので注意しましょう。マシュマロが混ざり切らない場合は追加加熱してください。

  3. 3

    カップに等分に流し入れ、冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。飾り用のベリーをのせる。

よくある質問

  • Q

    無糖ヨーグルトは加糖ヨーグルトに代用可能ですか?

    A

    代用は難しいと判断しております。仕上がりに影響がでるためレシピ通り作っていただくことをおすすめいたします。

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