クイック副菜♪
セロリのめんつゆナムル
-
( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
セロリを使った素材ひとつで作る簡単副菜のご紹介です!あっさりとしていながら、ごまの香りの効いたナムルはおつまみにもおすすめ♪ツナやちくわなどを加えたアレンジも!
カロリー
40kcal
炭水化物
3.1g
脂質
2.9g
たんぱく質
0.7g
糖質
2.2g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリは葉と茎に分け、茎は筋を取り、斜め薄切りにする。葉は粗く刻んで、茎と一緒にボウルに入れる。塩をふって5分ほどおき、水気をしぼる。
2
別にボウルに☆を入れて混ぜ、セロリを加えてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
-
( - 件)
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう