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トマトジュースであえるだけ♪

ひんやりトマトそうめん

トマト好きにオススメのさっぱりレシピ!トマトジュースと生のトマトを両方使うことで食感も楽しめます。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    494kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    トマトはへたを取り、1cm角に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ラップをし、冷蔵庫で冷やす。

  3. 3.

    鍋に湯をわかし、豚肉を1枚ずつ入れて肉の色が変わるまでゆでて取り出し、水気を切る。鍋のアクを取り除き、そうめんを入れて袋の表記時間通りゆで、流水でさらし、水気を切る。

    TIPS

    ゆで汁は捨てずそのまま使ってください。

  4. 4.

    器にそうめん、豚肉、トマトを盛り、2をかける。バジルを食べやすい大きさにちぎりながらのせる。