料理の基本！
アクのとり方
調理時間
約5分
カロリー
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費用目安
200円前後
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
アクのとり方をご紹介します。アクとは、魚・肉の臭み成分や、野菜の渋みのことです。これを取り除くことで風味や味が損なわれるのを防ぎ、食材本来のおいしさを引き立てます。全てのアクを少しずつ神経質に取る必要はありませんが、泡が集まって目立つところを1〜2度取り除きましょう。
手順
1
ボウルに水を入れる。
ポイント
おたまが入る程度の大きさのもので大丈夫です。
2
鍋にたっぷりの湯をわかし、豚肉を入れる。
3
アクが浮いてきたら一度強火にしてアクを集め、弱火にしておたまですくい取る。水の入ったボウルに入れてしっかりアクを洗い流し、残りのアクをすくう。
レビュー
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