調味料いらずで絶品!
豚しゃぶのごちそうやっこ
いつもの冷奴がこんなに豪華で大満足! お肉も野菜も一度に摂れて、面倒な味付けも必要ありません♪ 一品で満腹間違いなし!ぜひお試しください!
カロリー
502kcal
炭水化物
15.6g
脂質
39.2g
たんぱく質
21.2g
糖質
12.6g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に湯を沸かし、豚肉を入れて色が変わるまで茹で、氷水にさらし、水気を切る(豚しゃぶ)。
ポイント
豚肉は1〜2枚ずつ茹でましょう。
2
トマトはヘタを取り、輪切りにする。
3
器にトマトを敷き、絹豆腐を崩しながら盛り、豚しゃぶをのせる。
4
塩昆布、揚げ玉、細ねぎをのせ、仕上げにオリーブオイルをかける。
よくある質問
- Q
オリーブオイル以外は何が合いますか?
Aオリーブオイル以外ですと、ポン酢やゴマだれ、めんつゆなどはいかがでしょうか♪塩昆布がのっていますので、味が濃くならないよう調節していただければと思います♪
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 簡単で美味しかったです。これ1品でお腹いっぱいになりました。
ぴんくふぇありー
切ってのせてかけるだけ❣️なんて簡単な素敵なレシピなのでしょう✨しかも美味しい👍揚げ玉の活用レシピを探して見つけました❣️塩昆布とオリーブオイル意外と合います😊豚肉はロースしゃぶしゃぶ肉を使いました😊
こむぎ