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    調味料いらずで絶品!

    豚しゃぶのごちそうやっこ

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    いつもの冷奴がこんなに豪華で大満足! お肉も野菜も一度に摂れて、面倒な味付けも必要ありません♪ 一品で満腹間違いなし!ぜひお試しください!

    • 調理時間 約5分
    • カロリー

      502kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    作り方

    1. 1.

      鍋に湯を沸かし、豚肉を色が変わるまで茹で、氷水にさらし、水気を切る

    2. 2.

      トマトはヘタを取り、輪切りにする

    3. 3.

      器にトマトを敷き、豆腐を崩しながら盛り、豚しゃぶをのせる

    4. 4.

      塩昆布、揚げ玉、細ねぎをのせ、オリーブオイルをかける

    よくある質問

    • Q

      オリーブオイル以外は何が合いますか?

      A

      オリーブオイル以外ですと、ポン酢やゴマだれ、めんつゆなどはいかがでしょうか♪塩昆布がのっていますので、味が濃くならないよう調節していただければと思います♪