1. 簡単副菜♪いんげんの塩昆布マヨあえ

簡単副菜♪

いんげんの塩昆布マヨあえ

いんげんを使って素材ひとつで作れる、副菜をご紹介!コクのある塩昆布、マヨネーズの組み合わせはあとを引くおいしさに仕上がります。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか?

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    59kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    いんげんはへたを切り落とし、4cm幅に切る。耐熱容器に入れて水(分量外:大さじ1)を加え、ふんわりとラップをする。600Wのレンジで火が通るまで3分ほど加熱する。水気を切り、粗熱をとる。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、いんげんを加えてあえる。

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