簡単副菜♪
いんげんとハムのさっぱりマヨ和え
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
献立のあと一品に悩んだ時におすすめ!さっと作れる簡単副菜をご紹介します♪いんげんはレンジ加熱し、コンロを使わずに作れるのが嬉しいポイントです。マヨネーズに酢を加えることで、コクがありながらさっぱりとした味わいになります。
カロリー
117kcal
炭水化物
4.1g
脂質
9.9g
たんぱく質
3.5g
糖質
2.7g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
いんげんはへたを切り落とし、斜め4cm幅に切る。耐熱容器に入れ、水(分量外:小さじ1)を加え、ふんわりとラップをする。600Wのレンジで1分30秒〜2分加熱して火を通す。水にさらして水気を切る。
2
ハムは半分に切り、千切りにする。
3
ボウルにいんげん、ハム、☆を加えて混ぜる。
レビュー
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(1件)
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