お手軽副菜♪
ししとうとベーコンのケチャップ炒め
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調理時間
約10分
費用目安
200円前後
ししとうとベーコンを使って作る彩り副菜を作ります。ケチャップに少しのウスターソースを加えることで、グッとコクがプラスされた奥深い味わいになります。パパッと炒めるだけで完成するので、あと一品に悩んだ時の副菜やおつまみにおすすめです♪
カロリー
82kcal
炭水化物
6.2g
脂質
5.6g
たんぱく質
1.9g
糖質
4.9g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ししとうはへたの先を切り落とし、包丁の先で縦に一箇所切り込みを入れる。
ポイント
切り込みを入れる事で、炒める際の破裂を防ぎます。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ベーコンを入れてさっと炒める。ししとうを加えて油がなじむまでさっと炒める。
4
ケチャップ、ウスターソースを加えてとろみがつくまで炒める。
レビュー
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