DELISH KITCHEN

お手軽副菜♪
ししとうとベーコンのケチャップ炒め

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調理時間

10

費用目安

200前後

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ししとうとベーコンを使って作る彩り副菜を作ります。ケチャップに少しのウスターソースを加えることで、グッとコクがプラスされた奥深い味わいになります。パパッと炒めるだけで完成するので、あと一品に悩んだ時の副菜やおつまみにおすすめです♪

  • カロリー

    82kcal

  • 炭水化物

    6.2g

  • 脂質

    5.6g

  • たんぱく質

    1.9g

  • 糖質

    4.9g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ししとうはへたの先を切り落とし、包丁の先で縦に一箇所切り込みを入れる。

    ポイント

    切り込みを入れる事で、炒める際の破裂を防ぎます。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ベーコンを入れてさっと炒める。ししとうを加えて油がなじむまでさっと炒める。

  4. 4

    ケチャップ、ウスターソースを加えてとろみがつくまで炒める。

レビュー

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