デリッシュキッチン

やさしい甘さ♪
もちもち米粉クレープ

4.3

調理時間

60

費用目安

500前後

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米粉入りでもっちりとした食べごたえのある生地がクセになる!生地は休ませることでしっとりし、のびやすい生地になります。牛乳を豆乳に変えてもお作りいただけます。

  • カロリー

    289kcal

  • 炭水化物

    32.4g

  • 脂質

    14.7g

  • たんぱく質

    6.2g

  • 糖質

    31.9g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1枚分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【6枚分】

手順

  1. 1

    ボウルに米粉、砂糖を入れて混ぜ、中央に卵を加えて粉類となじませるように泡立て器で混ぜる。牛乳を少しずつ加えてその都度混ぜる。溶かしバターを加えてさらに混ぜ、こし器でこす。冷蔵庫で30分ほど休ませる(クレープ生地)。

  2. 2

    フライパンを中火で熱し、バター(1/6量)を薄くのばす。クレープ生地1/6量をおたまで流し入れ、焼き色がつくまで焼いて竹串を使って上下を返し、さっと焼いて取り出す。同様に計6枚作る(クレープ)。

    ポイント

    休ませたクレープ生地は混ぜて均一にしてから焼きましょう。

  3. 3

    器にクレープ、アイスクリームを盛り、はちみつをかけてミックスナッツをちらす。

よくある質問

  • Q

    バターをマーガリンで代用したいのですが、可能ですか?

    A

    パンや製菓であれば風味や仕上がりに多少差が出ますが、概ね代用可能です。一部代用ができないものもございますので、詳細はこちらをご確認ください。

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